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2023.08.23

8/20(日)の黒板。

これは世界陸上やオリンピックの度に言っておりますが、

100Mにおいて、無酸素運動でのエネルギー(ATP)が7秒弱しかもたないんですよね。

ですから最高速度は70m付近で、あとは減速するだけです。

日本人の骨格がこの減速区間でより減速しやすいので、いかに減速させないかがここ30年くらいのテーマです。

ランニングフォームだったり接地の仕方だったり。

ちなみに「地面を蹴る」という動作は減速するだけですので、陸上選手は絶対にしません。

投稿者:よごう歯科クリニック

2022.07.18

7/18(月)の黒板。

ちなみに今回の100Mは今朝終わりましたが(^^;

人種による微妙な骨格の違いとかも影響しますが、どの国のどの選手でも好記録が出ると嬉しくなります。

陸上競技ってそう言うスポーツなんですよね。

〉関係者各位

万吉描いたよー!(笑)

投稿者:よごう歯科クリニック

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