これは世界陸上やオリンピックの度に言っておりますが、

100Mにおいて、無酸素運動でのエネルギー(ATP)が7秒弱しかもたないんですよね。

ですから最高速度は70m付近で、あとは減速するだけです。

日本人の骨格がこの減速区間でより減速しやすいので、いかに減速させないかがここ30年くらいのテーマです。

ランニングフォームだったり接地の仕方だったり。

ちなみに｢地面を蹴る｣という動作は減速するだけですので、陸上選手は絶対にしません。

世界陸上ブダペスト大会が開催です！

学生時代は大学生協でVHSテープを箱買いして全部録画したものです。

大学時代に陸上部の長距離コーチをされていた石井好二郎先生が今は同志社大学スポーツ健康科学部で教授をされておりまして、

今回1500Mに出場される田中希実選手と後藤夢選手がゼミに所属されてました。

彼女達が2人して世界陸上に出場するのは何だか親心というか

泣きそうです(笑)

田中選手は5000Mにも出場されますので、応援をよろしくお願い致します！