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2023.07.26
7/22(土)の黒板。
これ、わかる方ってけっこういらっしゃると信じています(笑)
ちなみに、けっこうってのは
3回に2回
くらいの、けっこうです(^^;
お腹空いちゃうと良い歳してがっついちゃう癖はみっともないと思いつつ
全然直らないんですよね(涙)
｢牛丼を食べた｣というより
｢卵を飲んだ｣っていう食後です(笑)
投稿者:
2023.05.24
5/23(火)の黒板。
実は今日もカツ丼食べました(笑)
日本人のDNAなのか、気合いが入ります(笑)
動物性タンパク質ではなく、植物性タンパク質の場合だとテストステロン値の上昇はないそうです。
なのでトレーニング前にプロテインを飲まれる方も多いですね。
牛丼はまた今度、試してみます(^^;
♪牛丼一筋300年～(笑)
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