先日報告しました、消防士やってる大学後輩との合トレに行ってきました。

渋谷のゴールドジムに。

マシンがメチャクチャありました。

ちょっと控え目にしてしまい、不完全燃焼な気分で終わりました。

あと、集団行動が苦手なんですよね(笑)

渋谷横丁ってのがあることを初めて知りましたが、どこの店に入るかは客引きの店員さんとの出会いでしたね。

そこもちょっと不完全燃焼(^^;

普段、誰かと何かをするなんてことは皆無なんですが、せっかくの誘いなんで受けました(笑)

ただ、相手は現役の消防士で訓練もしてるでしょうから不安ではあります。

負けると絶対デカイ顔するような男なので(^^;

自分が4年の時の1年なんですが、運動部で1年の時の最上級生って神様だと思うんですが扱いは低いです(笑)

全力で頑張ります！🔥

昨今のフィットネスブームの光と闇、とでも言いましょうか

あまり知識等が備わっていないトレーナーも多いんですよね。

特に安全面は犠牲に出来ませんから、注意は必要です。

今回の内容は信用してくださって良いと思います。

気分よく健康になれますように！

｢週2回くらいですかねぇ～。時間がある時に行くくらいですよー｣

なんて言ってはいますが、本当は週4以上は運動してます…。

僕が行っているのは24時間ジムですが、毎回顔を合わせるオジサンもたくさんいます(笑)

年末年始なんかは毎日会います(笑)

｢何を目指してるの？？｣と言われれば面目ありません(^^;

自分で自分を追い込んでしまうのですよね(涙)

ジムではマスクするしないは半々くらいですかね。

乾燥してるし花粉症もあるでしょうし、

マスクをする自由もあるし

しない自由もありますからね。

それぞれのスタイルでトレーニングすれば良いんですよ。

でも、おじさんの加齢臭だけはダメです。

これは周囲のエチケットなので、ちゃんとケアしましょう！

おじさん同士、がんばりましょう！(涙)

ご本人はイケててカッコいいつもりなのかもしれませんが…(^^;

みんなで使うものですし、丁寧に扱って欲しいですよね。

パワー！！

ヤー！！(笑)

僕が言いたいのは｢永遠｣

そろそろキテますかね？(^^;

危ないので気をつけたいと思います。

皆様もご自愛くださいね。

何やってるんでしょうね？

自分でもわかりません(^^;

アメリカの皆さんも同じなので、なんだか安心しました(笑)

ネタの無さがキン肉マングレートに表現されてますね(涙)

スナッチ、わかりますかね？

バーベルを足元から一気に頭上に持ち上げるんですが、手っ取り早く鍛えられます。

嫌々やってますから、効率的に済ませそうとしてます(笑)

あ、猫派なのに猫の日にキン肉マンを描いてしまった(^^;