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5/23(火)の黒板。

実は今日もカツ丼食べました(笑)

日本人のDNAなのか、気合いが入ります(笑)

動物性タンパク質ではなく、植物性タンパク質の場合だとテストステロン値の上昇はないそうです。

なのでトレーニング前にプロテインを飲まれる方も多いですね。

牛丼はまた今度、試してみます(^^;

♪牛丼一筋300年～(笑)

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