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1/30(月)の黒板。

体は硬いんですよね。

マッサージよりも今はストレッチを受けたい気分です。

1年前までは比較的こまめにストレッチを受けるようにしてたんですが、

担当の方が退職してからは足が遠退いています。

マッサージも受けて良かったんですが、やっぱり凝りが残るんですよね。

深いところの。

……なんだかアスリートっぽい(笑)

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